时间管理要因地制宜
面向的读者：时间管理初学者、学了阵子时间管理发现自己效率没提高者
推荐三本书：《高效能人士的7个习惯》《Get Things Down》《意志力》
两句总结：时间管理之核心：以终为始，要事为先 时间管理工具选择：因地制宜，随机应变
一句忠告：想尝试时间管理？千万别跳过记录时间的部分！
好了说正事儿
说到时间管理，现在的书一大把一大把，方法也是层出不穷，什么番茄 GTD ZTD blblbl 都恨不得号称自己能帮你效率翻翻高歌猛进。在我看来，绝大部分时间管理书是在为作者赚钱而不是真正在为读者服务，买书的钱浪费了事小，买了书看了，什么方法都试一遍花费的时间才是真要命。
这里，我只推荐两本 《高效能人士的7个习惯》和《Get things done》，这两本是好基础也是毫无花巧真抓实干的书。如果你看的这类书够多，你会发现很多后来的书里绝对都找得到这两本书的影子。
在我看来如果把这两本书总结成两句话，那就是“以终为始，要事为先”，这就是时间管理之核心，大概能算是道，剩下的细节那都是术。
说道时间管理方法，大的流派有很多，小的方法有更多，很多朋友会各个都去尝试。我个人认为，学习时间管理这事儿，有两句话是会误导人的，那就是“磨刀不误砍柴工”和“工欲善其事，必先利其器”，这两句话隐含了先决条件，那就是首先你得是个樵夫会砍柴，首先你得是个“工”拿着工具才能出活，所以这里要格外强调一句，时间管理只不过是工具，花太多心思在尝试各种工具上，不能帮你直接完成工作或直接提高你使用时间的能力，尽管这看起来有点儿废话，但是自己真的走过这条弯路，也见不少人走过这条弯路。
在学习时间管理的时候，重要的其实是培养自控力和对时间的敏感（这里再推荐两本书《意志力》）。剩下的根据你自己的工作性质随机应变使用合适的工具即可。
天津
圣安米悦心理咨询中心的咨询师温馨提示：平时生活中多注意调节自己的
情绪，养成良好的生活作息习惯。天津
圣安米悦心理咨询中心，汇纳着名
心理咨询师，全程导诊一站式星级服务，个性化定制咨询方案;严格遵守咨询原则和咨询协议，并对咨询效果进行评估。咨询咨询师均从事多年心理咨询工作，经验丰富，为
家庭及个人提供科学优质的心理咨询服务。
上一篇：缓解压力的6种方法
下一篇：职场心理学:职场倦怠怎么办？
