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婚前焦虑症怎么咨询?

来源:天津圣安米悦心理咨询中心

  成家立室、生儿育女是我们人生的必经阶段,也是老一辈所希望的事情,对于女性来说更是一种重任,她们的压力一点都不男士要少,在生孩子方面如果稍有不慎更是会导致焦虑的出现。所以希望大家都能知道,焦虑不仅是白领会患上,孕妇也会患上,那么,产前焦虑症症状表现有哪些,我们来了解一下。天津婚姻情感心理咨询
 
  1.情感脆弱,女性的心是敏感脆弱的,孕妇更是如此,她们不愿意独处,害怕一个人,而产前焦虑还会使得孕妇变得情感脆弱,依赖性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫,或者要有人陪伴,无法忍受独处。必须一个人呆着的时候,就会不停地打电话,或者用上网聊天等方式,和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。
 
  2.怀孕期间有特殊嗜好,每个人都有自己爱好兴趣,而孕妇在怀孕期间是很容易会胡思乱想,因此可能会导致某些孕妇表现出一些特殊嗜好。咨询师指出,有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意,咨询师表示,怀孕期间,雌性激素和孕激素水平非常高,在这样的状况下,准妈妈会变得特别细腻、敏感,哪怕是从前性格大大咧咧的女性,到了这样的时候也会变得细心敏感了,显得特别小女人。
 
  3.担忧生育风险,害怕各种各样的事情,例如:害怕胎儿畸形,怕将来孩子教不好,对经济的担心等等,因此对于生育前景的担忧,也是很多80后准妈妈焦虑的问题。害怕分娩给自己带来极大的痛苦,也担心孩子不健康。
 
  4.睡眠不好,相信大家都体会过睡不好是一种怎样的感受,睡不好对人的精神造成很大的影响。睡眠差,是很多孕妇都会遇到的麻烦。夜里睡不着、睡不深,夜尿频繁---怀孕时,子宫压迫膀胱,原本比较容易让膀胱的容量减小,而越睡不深容易醒,就越容易想上洗手间。于是,很多孕妇怀孕期间,每天的尿量并没有增加,但夜间上洗手间的次数却多了。睡眠差还会导致多梦。孕妇又往往对梦的内容特别在意。
 
  天津专业心理咨询师以上就是产前焦虑症症状表现有哪些的介绍,孕妇想要有一个健康的宝宝,自己就要保护好自己,让自己的身心健康,因此如果孕妇发现有上述所说的症状,应该及早到心理咨询中心接受咨询,避免影响自身和胎儿。
 
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