活中不少朋友们整夜整夜的受失眠的困扰，晚上睡不着或者即使睡着了睡眠质量也不高，搞的白天也没精打采，生活一点激情和动力都没有，吃安眠药也不是个事，生活的郁闷不已。药...
失眠的危害有什么，天津圣安失眠心理咨询中心为您介绍。失眠是一种严重影响正常生活的肉体疾病，假如这种危害十足的肉体疾病长期呈现，那是十分可怕的。失眠不只会影响人群的...
失眠问题长期困惑着失眠人群，然而调查发现害怕失眠的心理才是导致失眠的重要原因。那么你有怕失眠的心理吗？ 其实很多人患上失眠并不是真正意义上的失眠，而是一种心理因素在...
【情绪调节失眠多梦心理咨询】导读： 提到失眠，想必大家都不会陌生，因为每个人应该都有过这种经历。通常失眠是指人群对睡眠时间或者质量不满足并影响白天社会功能的一种主观...
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