如何进行职业压力管理？ 如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，轻松休息一下，可能你会做得更好。同时还要注意合理地安排作息时间，比如严格执行自己制定...
外媒观点：忙碌的同事会传播二手压力？ 每个办公室可能都有一个这样的人：走路风风火火，讲话总喜欢抢别人的话头，好像每天都在从一个会场赶到另一个会场，还要忙着捣腾各种电...
惹上职业倦怠的三种因素 同一个岗位时间长了，热情被磨去，难免疲惫厌烦，出现职业倦怠，开始得过且过，甚至出现跳槽的念头。职业倦怠到底是因为什么原因呢?结合意大利心理学...
成年人轻度抑郁症有什么症状？在现在社会里，压力也许就是这个时代的代名词，各种各样的心理病情的出现给人群的健康带来的一定的影响。患有抑郁症的人群朋友也越来越多，这种...
神经衰弱能够咨询好吗？在患上神经衰弱其实人群自身也是不知情的，而即使知道自己患病也很难辨认出那个才是真实的自己。神经衰弱相信大家都不是很陌生的， 神经衰弱是一种非常...
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